Infos pratiques
Calendrier des saisons
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Saison MTC |
Élément |
Période pour 2025–2026 |
Organes dominants |
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Printemps |
Bois |
4 février – 16 avril 2025 |
Foie – Vésicule biliaire |
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Intersaison du printemps |
Terre |
17 avril – 4 mai 2025 |
Rate – Estomac |
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Été |
Feu |
5 mai – 19 juillet 2025 |
Cœur – Intestin grêle |
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Intersaison d’été |
Terre |
20 juillet – 6 août 2025 |
Rate – Estomac |
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Automne |
Métal |
7 août – 19 octobre 2025 |
Poumons – Gros intestin |
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Intersaison d’automne |
Terre |
20 octobre – 6 novembre 2025 |
Rate – Estomac |
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Hiver |
Eau |
7 novembre 2025 – 16 janvier 2026 |
Reins – Vessie |
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Intersaison d’hiver |
Terre |
17 janvier – 3 février 2026 |
Rate – Estomac |
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Printemps suivant |
Bois |
4 février 2026 – 16 avril 2026 |
Foie – Vésicule biliaire |
Les cuissons à favoriser selon la saison :
- Printemps : cuisson rapide (wok), vapeur.
- Été : cru ou légèrement sauté.
- Intersaison : mijoté, cuisson douce.
- Automne : soupe, cuisson douce et hydratante.
- Hiver : bouillons, cuisson longue et un peu salée ( à adapter selon les pathologies).
Équilibre : Chaque saison/élément soutient le suivant ; par exemple, renforcer la Rate (Terre) soutient le Poumon (Métal).
Que faut-il mettre dans sa liste de courses hebdomadaires ?
Fruits
- Pomme
- Fraise des bois
- Mûre
- Fruit de la passion
- Mangue
- Rhubarbe
- Pamplemousse
- Fraise
- Abricot
- Pêche
- Cassis
- Cerise
- Framboise
- Groseille
- Melon
- Pastèque
- Poire
- Raisin
- Figues
- Mirabelle
- Mûre
- Myrtilles
- Nectarine
- Prune
Légumes
- Ail et Oignons
- Artichaud
- Betterave
- Brocoli
- Carottes
- Chou romanesco
- Concombre
- Épinard
- Fenouil
- Haricots verts
- Tomates
- Poivrons
- Radis
- Laitue
- Salade verte
- Maïs
Fruits
- Coing
- Figues
- Ananas
- Clémentines
- Mandarines
- Grenade
- Kiwi
- Quetsche
- Mangue
- Pêche de vigne
- Poire
- Pommes
- Fruit de la passion
- Kaki
Légumes
- Ail et oignons
- Carotte
- Céleri rave
- Céleri branche
- Chou
- Chou blanc
- Chou de bruxelles
- Chou rouge
- Chou Kale
- Chou-fleur
- Endives
- Betteraves
- Epinard
- Navet
- Panais
- Courges
- Potiron
- Potimarron
- Butternut
- Poireaux
- Radis
- Salsifis
Fruits
- Banane
- Pommes
- Fraise des bois
- Mûre
- Fruit de la passion
- Mangue
- Rhubarbe
- Pamplemousse
- Fraise
- Abricot
- Pêche
- Cassis
- Cerise
- Framboise
- Groseille
- Melon
- Pastèque
- Citron
- Kiwi
- Poire
Légumes
- Artichaud
- Asperges
- Blettes
- Concombre
- Laitue
- Ail et oignons
- Carotte
- Epinard
- Navet
- Petits pois
- Radis
- Aubergines
- Courgettes
- Tomates
- Chou-fleur
- Fèves
Fruits
- Ananas
- Banane
- Clémentines
- Citron
- Fruit de la passion
- Goyave
- Kaki
- Grenade
- Kiwi
- Litchi
- Mangue
- Orange
- Papaye
- Poire
- Pomelo
- Pommes
Légumes
- Ail et oignons
- Carotte
- Céleri branche
- Chou
- Chou blanc
- Chou rouge
- Chou de Bruxelles
- Chou Kale
- Endives
- Betterave
- Epinard
- Navet
- Panais
- Courges
- Potiron
- Potimarron
- Butternut
- Poireaux
- Mâche
- Salsifis
- Topinambour
Tarifs des consultations
60€
1ère Consultation Adulte Diététique et/ou MTC
1h30
45€
1ère consultation nutrition oncologique
1h
45€
1ère consultation enfant
1h
60€
Consultation de suivi Adulte avec MTC
1 h
45 €
Consultation de suivi en diététique seulement
30 min
45€
Consultation nutrition oncologique
1h
45€
Consultation enfant
1h
120€
Forfait de 3 consultations rapprochées
Moins de 15 jours entre les consultations
180€
Forfait de suivi sur 3 mois
4 consultations
45 €
Consultation étudiant/demandeur d’emploi/ adhérent KEEPCOOL
En cas de litiges avec votre thérapeute, celui-ci cotise annuellement au CNPM MEDIATION CONSOMMATION. Vous pouvez donc contacter un médiateur afin de régler les différends.
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